篮球技巧教学:简朴实用的四种进攻方式,内线后卫必备技术

作者:lol下注平台发布时间:2021-09-07 01:14

本文摘要:打球时,面临篮筐进攻是一门学问。无论是邓肯的打板,姚明的勾手,帕克的抛投还是科比的后仰,各个球星们都把面临篮球进攻做成了一项艺术,今天七步上篮就带来了四种简朴实用的进攻方式,你又会其中的几种呢?一:跳步抛投跳步与抛投都是很是实用的进攻技巧,联合一起威力更大!在面临防守者时,先侧身背打,但防守者重心后移或者失位时,立刻往前跳步进攻,用弱侧手做掩护盖住他的盖帽,另一支手抛投。二:背身虚晃跳投虚晃作为乔丹和科比的常用进攻手段,在两人退役后已经较少见到了。

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打球时,面临篮筐进攻是一门学问。无论是邓肯的打板,姚明的勾手,帕克的抛投还是科比的后仰,各个球星们都把面临篮球进攻做成了一项艺术,今天七步上篮就带来了四种简朴实用的进攻方式,你又会其中的几种呢?一:跳步抛投跳步与抛投都是很是实用的进攻技巧,联合一起威力更大!在面临防守者时,先侧身背打,但防守者重心后移或者失位时,立刻往前跳步进攻,用弱侧手做掩护盖住他的盖帽,另一支手抛投。二:背身虚晃跳投虚晃作为乔丹和科比的常用进攻手段,在两人退役后已经较少见到了。

当你在一侧接球时,先视察防守者位置,决议好转身偏向后,下球反偏向反虚晃,迅速接上转身跳投,历程力图行动迅捷流通。三:假行动急停跳投科比的习用招式之一,接球后转身往一侧做假行动突破,在防守者位移后立刻运球启动,并在他补防重心未稳时急停跳投脱手,会后仰的朋侪加上后仰更难封盖哦。四:梦幻舞步奥拉朱旺的超实用脚步!纵然退役多年仍被世人使用。

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面框时,先往一侧做假行动突破,随机拉回转身,假设右脚为轴,那么转身后做假投篮点飞防守人,左脚再往前迈步上篮。关注微信民众号:七步上篮(qibu789),获取大量篮球教学视频,纯干货!。


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